Reconecta con lo que sientes. Reconstruye lo que eres.
Acompañamiento psicológico y psicoeducación para sanar emocionalmente, despertar tu consciencia, fortalecer tus vínculos y vivir con propósito.
Reconecta con lo que sientes. Reconstruye lo que eres.
Acompañamiento psicológico y psicoeducación para sanar emocionalmente, despertar tu consciencia, fortalecer tus vínculos y vivir con propósito.
Propuesta de valor
Acompañamiento profesional, cálido y libre de juicios
Sesiones en Monterrey con opción de atención en línea
Enfoque terapéutico integrador centrado en la persona
Trabajo profundo con trauma, ansiedad y reconexión emocional
Prespectiva bíblica integrada si el consultante lo desea
Espacio seguro también para adolecentes
Soy Elena Victoria, psicóloga clínica, mamá, y mujer que también ha tenido que reconstruirse. Acompaño procesos de sanación emocional y despertar interior que integran cuerpo, alma y espíritu, porque creo profundamente que esa conexión es la base para una vida con sentido, relaciones sanas y bienestar real.
Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando herramientas de modelos cognitivo-conductual, humanista y sistémico. Incorporo también la teoría del apego, la comprensión psicodinámica, la logoterapia y los aportes de la neurociencia aplicada al trauma y la regulación emocional.
Temas que abordo
EMOCIONES DIFÍCILES Y SALUD MENTAL
– Ansiedad, angustia, pensamientos repetitivos.
– Tristeza profunda, vacío existencial, desánimo.
– Ira contenida o expresada de forma dañina.
– Bloqueos emocionales, desconexión interior.
RELACIONES Y VÍNCULOS
– Heridas de la infancia y patrones relacionales repetitivos.
– Recuperación tras relaciones de abuso o dinámicas tóxicas.
– Dificultades en vínculos afectivos, familiares o de pareja.
– Acompañamiento emocional a padres y madres.
TRANSICIONES VITALES
– Cambios importantes de etapa (adolescencia, maternidad, rupturas)
– Procesos de duelo, separación o pérdidas significativas.
IDENTIDAD Y PROPÓSITO
– Reconstrucción personal después de crisis o pérdidas
– Búsqueda de sentido, dirección o propósito de vida
– Autoestima baja, inseguridad, sensación de no ser suficiente
Historias compartidas
con gratitud y consentimiento
“Llegué sintiéndome perdida, con una tristeza que no entendía. Elena no solo me ayudó a ponerle nombre a lo que sentía, sino a entender la raíz y a reencontrarme con partes de mí que había olvidado.”
-Ana
34 años
“Nunca había ido a terapia pero supe que tenía que hacer algo diferente porque no encontraba motivación para funcionar.
Poco a poco fui entendiendo qué me estaba pasando y recuperando ganas de moverme hacia adelante.”
-Miguel
44 años
“En general batallo para abrirme, pero con Elena todo fue súper natural. Me ayudó a entender mi enojo, mi ansiedad y mi historia sin sentirme juzgada. Hoy me siento más segura de ser quien soy.”
-Sofía
17 años
10 hábitos para cuidar tu salud mental
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